近年来，中国政府强调吸收新鲜血液，公务员队伍日益年轻化。据统计，35岁以下年轻公务员已占到公务员总数的26%，成为各项政策实施的主力军。然而，他们的工作和生活，也面临“成长的烦恼”，患上了“生活高压、工作高压、舆论高压”的“新三高”症。
压力在每个时代、每个群体身上都普遍存在，不仅青年干部有压力，社会各行各业都有自身的压力。面对如此巨大的压力，除了要靠组织给予关怀、帮助和指导，关键还要靠年轻干部自我调节，要树立“安、专、迷”的精神，把“成长的烦恼”转化为推动工作的深层动力。
安下心来，正确对待生活。每个人都有自己的生活追求，都想拥有幸福的生活。但幸福生活并不仅仅是物质生活，更重要的是丰富的精神文化生活。青年公务员参加工作后，只是处于一个相对稳定的状态，一系列待遇在社会上处于中等水平，生活压力还比较大，面临结婚生子、养家糊口等诸多难题。唯有安下心来，正确对待生活，才能培养良好的生活情趣，化压力为动力，才能和谐生活、健康成长。
专心致志，埋头干好工作。没有埋头，哪来出头。只有用专心致志的精神去干好工作，才能赢得群众的支持和理解。青年干部的资本除了年轻，就只有实干。面临巨大的工作压力，脚踏实地干好工作、作出成绩才是正道。专心致志、全神贯注投入工作，才能心无旁骛、摒弃杂念，不被困难所吓倒、不被诱惑所困扰。
迷恋至深，不畏闲言碎语。当今时代是一个舆论压力巨大的时代，公务员因为披着光鲜的外衣，一直被视为“金饭碗”，很多人在竞争追逐，加之社会转型、矛盾集聚多发，社会上出现了仇官、仇富的人群。公务员群体，特别是青年公务员面临着舆论的高压，稍有不慎就会被推到风口浪尖。压力不是干不好工作的借口，青年干部不要被闲言碎语拦住了脚步，不敢前行，要用迷恋至深的精神干事创业，正确对待舆论压力。
成长无捷径，成长烦恼多。每个人成长路上都会遇到一块接着一块的“障碍”，面对障碍，年轻干部不能沮丧也不能放弃。鼓起勇气，勇敢面对，就会发现很多障碍是可以克服的。抖落一身的稚气，放飞完美的天真，才能更加茁壮成长，不断发展进步。
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