春节，是万家团圆的时刻，是走亲访友，朋友相聚的时刻，也是人们最欢乐的时刻！休闲、娱乐，这是春节最典型的特征，乃人之常情。但玩乐终有时，玩乐需要节制。像（2013年2月13日《京华时报》北京一三甲医院部门负责人挪用百万公款赌博被公诉）报道说的，许某由于沉迷赌博，三甲医院外联部负责人许某用公款偿还赌债，日前被海淀检察院提起公诉，就是玩乐无度，玩乐没有时间限制，沉迷于赌博，最终自酿苦果。
平心而论，许某沉迷于赌博，不是一下子一蹴而就，而是平时不注意节制。特别是春节之际，更应该玩乐有度。
但总有人尽兴有余。都知道，人保证了充足的睡眠时间，才有充沛的体力与精力。但这入眠常常在午夜，在子夜后入睡，无疑改变了人的身体生物钟。据有关专家介绍，午夜之后直至下半夜，人体内脏功能都在工作，加速体内的分泌与代谢。而此时，人不入睡，实则就是加重了体内的负担。久而久之，人体正常功能就会出现紊乱。正如人们常说的一句话，针大的眼，会捅出斗大的风，小洞不补，大洞必吃苦。
春节期间，因玩乐无度，不仅保证不了正常的睡眠，很容易产生疲劳，而且也很容易“沉迷”，这样节后上班，就会倍感身心疲惫，无精打采。玩乐有度既有雅量，又能让休闲娱乐轻松、愉快。
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