世界卫生日 呼吁控制高血压

　　图为省卫生厅在长沙市开福区四方坪社区卫生服务中心举行“控制高血压”主题活动，帮助居民预防高血压。

　　本报记者 赵持 摄

　　本报4月7日讯（记者 段涵敏）4月7日为世界卫生日，今年的主题是“控制高血压”，省卫生厅在长沙市开福区四方坪社区卫生服务中心举行宣传活动，省人民医院举行义诊咨询免费量血压活动，共同呼吁大众关注高血压防治。

　　有数据显示，世界上每3个成年人就有一人有高血压，这一比率随年龄增长，在二三十岁的人群中占1/10，在50多岁的人群中占5/10。高血压会加大心脏病发作、中风和肾衰竭的风险，若不加控制，还可能造成失明、心律失常和心力衰竭。

　　高血压可防可治。据介绍，在高收入国家，诊断和低价药物治疗的普及使平均血压大幅降低，由此降低心脏病死亡人数。例如，1980年，世卫组织欧洲区域中约40%的成年人和世卫组织美洲区域约31%的成年人患有高血压。到2008年，这一比例已分别降至不足30%和23%。相比之下，在发展中国家，许多患有高血压的人仍未得到诊断，并因此错过治疗。在世卫组织非洲区域，据估计，许多国家40%以上（甚至高达50%）的成年人患有高血压，且这一比例仍在不断上升。专家表示，减少盐的摄入、保持膳食平衡、避免酗酒、定期进行身体活动、保持健康体重、避免使用烟草等措施可降低患高血压的风险。

　　值得注意的是，不少孕妇在怀孕期间对饮食不加控制，妊娠高血压病逐渐成为产科常见疾患。据统计，省妇幼保健院2012年10322例住院分娩产妇中，6.23%有不同程度的妊娠期高血压病，成为产妇和胎儿的巨大健康隐患。专家提醒，孕妇的饮食和营养摄入需要讲究科学，体重的正常增幅最好控制在15斤左右。

(来源:湖南日报)