控制心率是對抗高血壓的新“武器”

心率和血壓雖然是人體兩個獨立的生理指征，但它們之間卻有著十分密切的關系，心率快的患者容易血壓高，血壓高的患者也容易心率快。現如今，心率管理已經成為高血壓患者降壓治療的新靶點，控制心率已成為對抗高血壓的新“武器”。

12月5日（周三）下午15:00，“人民好醫生”客戶端將邀請首都醫科大學附屬北京安貞醫院心內一科A區主任宋現濤進行科普直播，為大家在線科普有關於高血壓和心率之間的聯系與相關知識，並在線解答廣大網友相關問題，千萬不要錯過！

專家簡介：宋現濤，醫學博士、主任醫師、教授、博士研究生導師﹔首都醫科大學附屬北京安貞醫院心內一科A區主任。

擅長：復雜冠心病患者的介入診斷與治療，聯合使用無創輔助檢查手段與有創的腔內影像學技術及功能學檢查對冠心病患者進行綜合治療。

出診時間：每周一下午、周三上午 每周一上午（特需門診 需要預約）

高血壓患者該如何管理心率

對於高血壓患者的心率管理，首先要了解高血壓患者心率增快的原因，有生理性原因、病理性原因、藥物性原因及心血管疾病。對於確認高血壓伴靜息心率增快的患者，應首先排查引起心率增快的基礎疾病及其他因素，如貧血、甲亢、焦慮等，如存在，宜首先針對原發疾病和因素進行治療。

血壓伴有單純心率增快的患者應該做到以下幾點：

1.漸進性的增加體育鍛煉，尤其是有氧運動。

2.進行膳食干預、控制體重、戒煙戒酒、不宜大量飲用咖啡和濃茶。

3.在醫生的指導下進行藥物治療。

家庭自測血壓與心率，可能更准確！

許多患者認為，在醫院裡醫生量的血壓與心率比較准，自己在家中測量並不准確。其實這種認識是片面的，因為血壓是動態變化的，與身體所處的狀態有關，每時每刻都可能是不一樣的。

在醫院測量血壓與心率會在其他因素影響下，也可能導致醫生測量的血壓“不准確”：一種是“白大衣性高血壓”，另一種是“隱匿性高血壓”。

白大衣性高血壓指的是患者平時血壓與心率正常，但在醫院測量時就會出現增高，這是因為醫療環境（比如精神緊張、就診環境不安靜、候診時心情焦慮、測血壓前未能安靜休息等等）可能導致血壓與心率暫時升高。

隱匿性高血壓是指患者血壓增高，但在醫院測量血壓是正常的。我們的血壓一般是白天高、晚上低，但也有人表現為晚上血壓增高、白天正常，而那些晚上血壓增高的患者就難以被及時診斷出來。

所以家庭自測血壓與心率可能會為醫生提供更多有價值的信息。

如何提問和收看直播：

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重要提示：提問盡可能詳盡，如年齡、性別、具體症狀等寫清楚。診斷証明、照片可在“提問框”右下角內添加圖片發送。

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