原标题：干部“补钙强骨”靠什么
习近平同志曾把干部理想信念上的缺失比喻为思想“缺钙”、精神“软骨”，既形象生动，又发人深省。那么，干部“补钙强骨”靠什么呢？笔者以为，以下三点不可不知。
首先，要嚼嚼“高钙片”，增强免疫力。党的历史、党的理论就是干部最好的“高钙片”，只有带着一颗虔诚和敬畏之心，在学习中增加对党的认识、对党的感情，才能使自己不断增强思想道德修养，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，才能使自己内心充实，工作扎实，有底气、有志气、有骨气。
其次，要啃啃“硬骨头”，增强耐受力。党性与信念的维持仅靠几次“热乎一阵子”的感性教育是不够的，这时“啃硬骨头”就是必要的选择。艰苦地区、复杂环境是离群众最近的地方，也是问题和困难最集中的地方，有计划地安排干部到艰苦复杂环境中锻炼，不仅能有效防止思维僵化、行动钝化的问题，还能激发他们利用艰苦复杂环境充分挖掘自身潜能，从而提升对压力和诱惑的耐受力。
最后，要晒晒“日光浴”，增强约束力。补“钙”效果好不好，吸收是关键。人体缺钙，需要经常晒太阳，以促进钙质吸收、预防骨质疏松。同样，理想信念的坚守，除了依靠党员干部自身的道德反省，更需要社会舆论的监督约束，需要在阳光下接受群众的检验。以“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”为总要求的群众路线教育实践活动，就是要求广大党员干部要把自己置于阳光之下，多走群众路线，多晒“日光浴”，真正转变工作理念，增强工作透明度，勤晒工作状态,常晾工作成绩，虚心接受群众检验。
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