过敏性体质食疗推拿效果好

　　南方日报讯 （记者/昌道励 实习生/陈文仪）孩子咳嗽老不好？总是鼻塞流鼻涕？注意了，您的孩子有可能是过敏性体质。21日，省中医院院儿科专家杨京华做客南方日报“名医大讲堂”，他认为，对于过敏性体质的孩子而言，预防和治疗的关键是环境控制。若孩子久治不见效，可以采用食疗和物理推拿两种治疗方法。

　　在恒荔湾畔，数十位家长带着自己的孩子来到活动现场，他们的孩子大多有咳嗽、鼻塞、湿疹的症状。孩子久治不愈，让他们既焦急又茫然。一位妈妈的女儿今年已经16岁，孩子从小时候的咳嗽发展到哮喘，甚至接受过手术治疗，仍然没有很好的改善，为此她专程前来了解过敏性体质方面的知识。

　　在杨京华看来，孩子咳嗽很久都没有好转，甚至由咳转喘，或者孩子总是鼻塞打喷嚏，晚上睡觉很难入睡等，这些都可能是过敏性体质引起的症状。对于不同年龄段的孩子而言，过敏源也不同。幼儿一般表现为对牛奶过敏，大一点的孩子则是对空气中的尘螨过敏，一般表现为呼吸道感染、“敬手礼”揉搓眼鼻、皮肤湿疹乃至全身的过敏反应。

　　怎么样预防孩子过敏？杨京华认为，对于孩子过敏的预防工作做得越早越好，如果父母都是过敏性体质，在母孕期就要关注和预防，避免食用可能导致过敏的食物，如牛奶、鸡蛋和带壳类的海鲜。“3岁以内都不要接触海鲜。”

　　杨京华认为，对于过敏性体质的孩子而言，预防和治疗的关键是环境控制。事实上，食物预防好做，但存在于纺织物中无处不在的尘螨却让许多家长感到头痛。她建议将所有的毛绒玩具都清理掉，并定期清理床褥，用60摄氏度以上的热水进行清洗或者进行日晒，同时定期除尘。

　　对于长期有过敏反应而久治不见效的孩子，杨京华建议采用食疗和物理推拿两种治疗方法。由于过敏性体质的孩子大部分肺脾虚寒，家长可以多做强健脾肺的食物来缓解症状，如用莲子和山药煮粥，或者是煮姜糖水，“一般虚寒体质的孩子晚上咳嗽睡不着，喝了姜糖水之后就能明显改善。”

(来源:南方日报)